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欧亚体育:蜂蜜10种有效的保健吃法

欧亚体育_蜂蜜10种有效地的保健烤肉 《神农本草经》中说道蜂蜜“福五脏,益气补中,解热止痛,除百病,和百药,幸服轻身延年。”《本草纲目》中说道:“和营卫,惠脏腑,合三焦,徵脾胃。

”蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、咳嗽等有很好的疗效。 蜂蜜药膳: 蜂蜜萝卜:所取鲜白萝卜洗涤,切丁,敲人沸水中浸泡捞起,控干水分,柴火半日,然后敲锅中加蜂蜜150克,用小火浸泡调匀,竹竿冻后服食。

限于于消化不良、反胃、腹泻、于咳疾较少等。 蜂蜜鲜藕汁:所取鲜藕适度,洗涤,切片,压取汁液,按1杯鲜藕汁特蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。

限于于热病烦渴、中暑口渴等。 鲜百合蜂蜜:鲜百合50克,蜂蜜l-2匙。百合敲碗中,特蜂蜜拌和,上屉煮熟。睡前服,适宜于嗜睡患者常食。

芹菜蜜汁:鲜芹菜100-150克,蜂蜜适度。芹菜洗涤捣烂绞汁,与蜂蜜同调味温服。每日1次。

适宜于肝炎患者饮用。 蜂蜜首乌丹参汁:制首乌、丹参各15克,蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去渣所取汁,徵人蜂蜜,每日1剂。

适宜于动脉硬化、高血压者。 蜜糖羹:蜂蜜100毫升,敲碗内蒸服。每日3次,空腹食用。

适宜于胃、十二指肠溃疡患者。 蜜奶饮:蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服。

适宜于产后血虚。肠燥咳嗽。面色萎黄、皮肤不润等症。

蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉捣烂,徵人蜂蜜,和烘。每次服食1匙,每日2次,温开水送服。

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适宜于虚喘症。 蜜糕粥:蜂蜜适度,酥油30克,粳米50克。再行将粳米加水煮粥,人酥油及蜂蜜,略为熬。

适宜于阳虚劳热、肺痨腹痛、消渴、肌肤枯槁、口疮等。 油煎鸡蛋煎蜂蜜:鸡蛋l-2个,蜂蜜l-2匙。油煎鸡蛋,趁热特人蜂蜜,立刻喂食,连食2-3个月。

适宜于小儿支气管哮喘。。

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